אדמה לנפש

בריאה

תהליך ריפוי ממשברי החיים
ואיזון אנרגטי בשיטת מדרגות הזהב.

מרעידת אדמה

לנפש בריאה

לא משנה איזו רעידת אדמה אתם חווים היום בחיים שלכם, זה פתיר וניתן לייצב את האדמה, לסגור את הסדקים ולהחזיר את הנפש למיטבה. בדרך כלל רעידות האדמה האלה קורות בגילאי 35-45 בצורה של משברים מאוד נפוצים: משבר זהות, משבר גיל 40 או משבר ביחסים. אם אתם בטווח הגילאים הזה, סביר להניח שאתם מתמודדים עם אחד מהמשברים האלה והאדמה רועדת לכם מתחת לרגליים.

משבר זהות

יש גיל שבו אנחנו חוקרים מי אנחנו. משבר זהות נוצר כאשר נשברנו יותר מידי פעמים במסעות החיים שלנו או כאשר לא הגדרנו זאת מעולם. בדרך כלל בסביבות גיל 35-45 אנחנו מתעוררים לשאול שאלות מהסוג הזה של מהות ומשמעות. זהו השלב שהאדם כבר לא יודע מי הוא.

מאפייני המשבר:

  • תחושה של חוסר ודאות ובלבול לגבי הזהות העצמית
  • תחושה עמוקה של חוסר שביעות רצון מהחיים
  • שבר באמונות שאימצתם לעצמכם עד כה בחיים
  • תחושה של פחד מהעבר ודאגה לעתיד
  • תחושה של דיכאון ותסכול מהמציאות שאתם חיים בה

משבר גיל 40

נקרא גם משבר אמצע החיים. מונח המתאר תקופה של חוסר סיפוק עצמי. זהו משבר פסיכולוגי שמגיע מתוך אירועים שונים בחיים שלנו שמנכיחים את עובדת היותנו אדם בר חלוף, שהוא מזדקן והמוות מתקרב ובלתי נמנע. זה יכול לגרום לנו לבצע שינויים משמעותיים באספקטים מרכזיים בחיים, בקריירה, בנישואין, ובמערכות יחסים.

מאפייני המשבר:

  • רגשות קשים כמו: דיכאון, חרדות, קינאה, חרטה, בלבול, כעס, טינה, הנובעים בעקבות חוסר סיפוק בתחומי החיים השונים כגון: זוגיות, עבודה, בריאות, מצב כלכלי, סטטוס חברתי, מקום מגורים וכו'.
  • התנהגויות אופייניות: התמכרות לאלכוהול, רכישת מוצרים יוצאי דופן או פריטים יקרים, כמו בגדים, מכוניות ספורט, תכשיטים, קעקועים, אופנועים וכו'.
  • אצל גברים – המשבר יכול לבוא לידי ביטוי לדוגמה ברכישה של פריט אקזוטי כמו מכונית מרוץ יקרה או בחיפוש אחר אינטימיות עם נשים צעירות וברוב המקרים נגרם בגלל בעיות בקריירה ובעבודה.
  • אצל נשים – המשבר מתאפיין בעיקר בבדיקה מחודשת של תפקידיהן וזהותן האישיים, או בדחף לעשות שינויים בזוגיות או בקריירה.

משבר ביחסים

משברים ביחסים הם המשברים הנפוצים ביותר היום כאשר אנחנו עומדים בישראל על כמעט 50% גירושים ומשפחות שמתפרקות לרסיסים ולא מצליחות להתגבר על זה.

מאפייני המשבר:

  • הרגשה של עומס ולחץ ממירוץ החיים ששוחק את הזוגיות וגורם לאינטימיות להיעלם.
  • תחושה שבן/ת הזוג לא רואה אותך וכבר אין על מה לעבוד ומה לתקן
  • הרגשה של בדידות בתוך הזוגיות ובתא המשפחתי
  • אנרגיה ירודה בבית שמשפיעה על שאר תחומי החיים
  • חוסר תקווה ואדישות שגורמת למצב להישאר תקוע במקום

שיטת

מדרגות הזהב

לצמיחה ממשברים ואתגרי החיים!

מאפשרת לכל אחד ואחת לצלוח ולצמוח מכל משבר ולצאת לחיים חדשים!

הרעיון של השיטה

משברים נועדו רק לאפשר לנו לעלות למדרגה ההתפתחותית הבאה שלנו. לצורך כך שוברים את השלם לשניים או יותר חלקים ועכשיו יש לך אתגר להגיע אליו. זה עובר ב-4 שלבים: לזהות את החלקים שנשברו, לאסוף, לחבר ולאחות. המשבר יגרום לך לרצות לעבור לצד השני שנראה לך כרגע רחוק מידי מכדי השגה.

לפני שנוצר המשבר חיינו חיים בינוניים בלי הרבה תנודות, ללא שאיפות מיוחדות, לא ידענו שצריך להשיג משהו משמעותי בחיים.

המשבר נוצר כדי לעורר אותנו, שיהיה לנו לאן לשאוף ולרצות להגיע, ובעיקר לחזור ולהתחבר לארבעת מרכזי האנרגיה. אם נבין את זה נשאל את עצמנו מה המשבר הזה בא ללמד אותנו, איזה שיעור הוא בא להעביר אותנו.

מכאן נוכל להתקדם לעבר הצד השני והשיעור הזה לא יחזור על עצמו עוד לעולם.

אדמה לנפש בריאה חסינה יציבה שלווה

תהליך ריפוי ממשברי החיים ואיזון אנרגטי בשיטת מדרגות הזהב. להיות בלתי שביר. לחסינות מנטלית רגשית גבוהה במיוחד.

תכנית ליווי אישית/זוגית בהובלת מיכאל אלר.

ניתן לעבור ב2 מסלולים, אישי או זוגי

המסלול הראשון – אישי

מורכב מ- 10 מפגשי ריפוי ואיזון אנרגטי.

(התהליך אורך חודש על בסיס 2 מפגשים לשבוע)

המסלול השני – זוגי

מורכב מ- 24 מפגשי בניה, מיסוד וביסוס הקשר. מיועד לשני בני זוג שרוצים לבנות תא משפחתי מאוחד – מרחב משותף מהיסוד.

(התהליך אורך 3 חודשים על בסיס 2 מפגשים בשבוע)

מוכנים ובשלים
לצמוח מהמשבר?

אני רוצה להזמין אתכם לשיחה אישית למטרת היכרות ובדיקת התאמה לתהליך.

השיחה ללא עלות וללא מחויבות ורק לאחריה אוכל לדעת איזה תהליך מתאים לכם, אם בכלל.

ביקשנו מהם לשתף איך היה להם התהליך שעברו,

לא תיארנו שהם יפתחו כך את הלב

פחדים וחששות לפני תהליך של שינוי

זמן תמיד יש, לכולם. זה עניין של תעדוף, ואם המשבר מספיק חשוב לכם, אתם תמצאו את הזמן. מעבר לכך, התהליכים שאנחנו עושים במרכז הם לא יותר מ3 חודשים, כאשר כל שבוע נפגשים פעמיים.

גם כאן, כמו הזמן, זה עניין של תעדוף, וכאשר זה מספיק חשוב, מוצאים את המשאבים הנדרשים לטיפול בבעיה. מעבר לכך, האם אפשר להשוות את החיים החדשים שלכם בסוף התהליך לכמה אלפי שקלים של השקעה? כמובן שלא.

אי אפשר להכריח אדם להגיע לטיפול, ולכן את התהליך ניתן לעשות גם לבד וגם מפה יכול להגיע השינוי שישפיע על הזוגיות והבית.

כבר בפגישה הראשונה אנחנו עושים ניתוח של המצב הקיים, מבינים את המשבר איתו אתם מתמודדים ומגיעים לשורש הבעיה. לאחר מכן אנחנו יוצרים מסלול יציאה מהמשבר.

למי התהליך הכי מתאים:

למי התהליך לא מתאים: